*अंतरराष्ट्रीय बाल सुसंस्कार योग शिविर के दूसरे दिन की क्लास सम्पन्न हुई*
‘योग फाॅर लिबरेशन’ के तत्त्वावधान में
‘नैतिक वान बनने का सफ़र’ कार्यक्रम के तहत ‘ज़ूम ऐप्प’ पर आयोजित ‘अन्तर्राष्ट्रीय बाल सुसंस्कार योग शिविर’ (आनलाइन) के दूसरे दिन के क्लास की शुरुआत संयोजिका व्यंजना आनन्द ‘मिथ्या’ (बेतिया) ने संगच्छध्वं श्लोक को पढकर किया । उन्होने योगाभ्यास, नैतिकता, वक्तृत्व कला, आर्ट एण्ड काफ्ट, स्मृति-शक्ति विकाश, कौशिकी व ताण्डव, संगीत, नृत्य आदि के द्वारा अत्यन्त ही वैज्ञानिक दृष्टिकोण से उनके शारीरिक, मानसिक ओर आध्यात्मिक व्यक्तित्व का सम्पूर्ण विकाश की नींव रखना ही इस शिविर का उद्देश्य है बताया । साथ ही आज बच्चों को ध्यान , बद्धपद्मासन , चक्रासन करने का सही तरीका तथा इसके लाभ भी समझाए । किन सावधानियों का पालन योग करते समय करना चाहिए इसके महत्वपूर्ण तथ्यों को समझाया । उसके बाद नैतिकवान बनने के लिए यम साधना के अहिंसा विषय पर बड़ौदा गुजरात की मंजिरी ‘निधि’ के द्वारा कहानी के माध्यम से शिक्षा दी गयी साथ ही उन्होंने कहानी लिखने की कला से भी बच्चों को अवगत कराया । इसके बाद शिविर के अन्य प्रशिक्षकों ने यथा समय अपने क्लास को दिया । पटना के लोकेश देव के द्वारा ताण्डव नृत्य के लाभ तथा उसके हर पहलू से लड़को को परिचय कराया गया । उन्होंने ताण्डव करने का सही तरीका भी सिखाया जिसे आज से साढ़े सात वर्ष पूर्व सदाशिव ने दिया था ।
तत्पश्चात दिल्ली की पौलोमी घोष के द्वारा “तुम हो मेरे कृष्ण जगत पति” प्रभात संगीत पर बच्चियों को नृत्य की शिक्षा दी गयी ।
जयपुर की सुचित्रा शर्मा ने कौशिकी नृत्य करने का सही तरीका बताया साथ ही उन्होंने क्लास में बताया यह नृत्य हमारे मानसिक अध्यात्मिक और शारीरिक लाभ के लिए रोज करना जरूरी है ।
अंतिम क्लास बच्चों की पेन्टिंग का था जिसमें दिल्ली की मीरा प्रकाश ने पेन्टिंग करना सिखाया ।
इन सब क्लास का लाभ लगभग सौ बच्चें रोज ले रहें है । काश्मीर के आनन्दमार्ग स्कूल के सभी बच्चे इस क्लास में एक साथ जुड़कर लाभ उठा रहे हैं ।
